マイヅルシリツシラクショウガッコウ

舞鶴市立志楽小学校

　２測定が始まっています。測定前のお話では、すいみんをテーマに伝えています。

　すいみんをとることでこのようないいことがあります。

・疲れがとれる

・体が大きくなる（成長ホルモンの分泌）

・記憶の整理ができる

・免疫力の向上

・気持ちの安定

しっかりと寝ることの大切さが分かり、生活を見直すきっかけになればと思います。